|
يوگا شكلي از ورزش مي باشد كه بر پايه ي اعتقادي بنا شده است . كه بدن و تنفس ارتباط تنگاتنگي با ذهن و فكر دارند . يوگا سحر و جادو نيست و اساتيد يوگا قادر به ناپديد شدن از روي كره زمين نيستند . اما آنها مي توانند كارهاي غير عادي و شگفت آور متعددي همچون نگه داشتن نفس هايشان براي ساعت ها و يا كند كردن ضربان قلبشان به منظور تقليد حالت مرگ انجام دهند ...
در اين مجموعه آموزشي علاوه بر يادگيري مطالب متنوعي پيرامون اين ورزش با انجان تمرينات آن نيز آشنا خواهيد شد .
|